diet

Instagram

Instagramもやってるよ✌️😘 林田 …

Miss The Glam Monaco International …

ダイエットを本格的に始めて今日で20日。そろそろ気の弱さが出てきていて、ストイックな生活から緩めの生活になりつつあります😬 自分で自分が嫌になるほど弱い····· マジで間に合うのだろうか😱😱 …

最近使っているこれ。その名も『Patch …

今日は私の毎日の『美と健康』に関する習慣をご紹介✨ 仕事のある日とない日があるので、毎日欠かさずやっていることを書いてみよう思う_✍ ・朝5時半起床(4月に入るまでは5時半まで起きていたこともしばしば😂) ・眠る息子 …

今日は久々にワークアウト🥊 仕事を始めてから、休みの日でも起きるの5時半で(早起き結構気に入ってる❤)やることてんこ盛りだし、なんだかんだ働き始めるとたとえ3~4時間でも働けるなら働いときたい💪💪 とか思って …

私の新しいパートナー❤ シンプルなベージュのヒール✨ 実はこの靴より前の靴は私が小顔矯正のプロモーションの一環でロスに行った時に一目惚れして買った250000円もする、私の人生の中でファッションに使った最高額だったもの …

わーい🙌🏼 めっちゃ嬉しい❤ kico-hayasida.com これからどんどん濃くなっていきますが、一旦公開レベルまできました😭 チームのメンバーに知恵をもらい、思いを込めて作ってもらったウェブサイト …

皆さんはじめまして🙋 林田季子です❤ 簡単に私の経歴をご紹介させてください。私は元プロバレーボール選手です🏐 久光製薬スプリングスから、日本人初のオランダリーグプロバレーボール選手としてplayしていました。オラン …