フィットネス

Work out🥊

今日はパート行って(ちなみにパートではパティシエ顔負けなくらいケーキ作りまくってます😂) ジムいって、数々のウィルスから復活した息子を園までお迎え行って、家事して🔪 バッタバタだけど、これぞ充実😍 & …

先日、明石にあるオアシス整骨院さんへ、『マキシマムステートプログラム🧠』(続き)を受けに行ってきました✨ https://oasis-akashi.com 今回で内臓のストレスリリースのプログラムは終了🙆🏻 …

ALONZAのシリーズ、これは保湿クリーム✨ なんと、保湿はもちろん、塗ってる間にコラーゲンの合成量が19.3%もアップする珍しくもあり有能なクリーム😍 &nb …

Miss The Glam Monaco International 2019の日本代表として、大会の公式Instagramに紹介していただいてます✨ ✨大会 …

昨日は関西出張から帰って、オーリーお迎え行って、家でご飯だけ食べさせてから殺陣のレッスンへ⚔ 2週間ぶり？かな？うーんもうすこしあいたのかな？うーん、復習して無さすぎて何も覚えてなかったことにびっくり😑 …

今日はあさイチでオーリーを保育園に預け、明石→大阪へ行ってきたよ😊 朝からオアシス整骨院の野山先生にマキシマムステートの3回目を受け(詳しくは後日のブログで😉👍) その次にお邪魔したのは『nosh』さん&# …

Hi✋🏻 ボクシングの話続きます😆 ↑↑↑これは今日の私ね笑昨日は体験は行き、楽しかったことと、素質あると言われて、若干(ほんのちょっとだけ)興味を持ち始めたことをお伝えしましたが、きっとそれだけではあの当時の私 …

ボクシング③の続きだよー✨ 思いがけず友達に勧められた私は、考え始めた... またしんどい思いするのかぁ😑 や・だ・な😑 どうせしんどい思いするならプロのライセンス欲しいなー😍(←この時点で考え方がおかしいとたくさんの人 …

昨日の続きだよー https://kico-hayashida.com/news/1453/ あれは31歳のときだったから2013年の冬だね。美容の仕事をしていて、いろんな世界の仲間も出来て毎日に不満もないしたのしい♥️ だけどなんか物足りない …