昨日はJリーグはもちろん、国内だけでなくワールドカップ・オリンピック・FIFAで国際レフェリーとしてご活躍されている日本最高サッカーレフェリーの佐藤龍治さんと一緒にお世話になっている名古屋のさかえクリニックまで行ってきたよ⚽️

サッカーのレフェリーって、1試合に10キロ以上ダッシュしないといけない超過酷かつアスリート並みの運動量😱

待ち合わせの時にも臀部と腰に痛みがありかばいながらの状態💧

私の大会前の最後のコンディショニングに合わせて、日本のトップアスリートや芸能人の立役者であり世界に誇るスーパードクター末武先生をご紹介させて頂きました✨

先生の情報は書き入れないのでこちらから↓↓↓
http://www.topathlete.co.jp/

佐藤さんは私と違って先入観を持たず客観的に物事を見ることの出来る方なんだけど、的確な治療とダイナミックストレッチによって、劇的に改善が見られ、途中からずっと

『半年間何しても治らずあんなに苦しんだのにこの一瞬でここまで良くなるなんて、ショック·····』

と驚きを隠せない様子でした😂

すごく面白かったのが、治療をして劇的に良くなったあと、ストレッチをしたらまた痛みが戻り😱
先生はかなり前から静的ストレッチの危険性について警告されているのだけど、目の前でその痛みの変化を見ていると結果に驚愕😱

きこは水素吸入や体の動き確認、たくさんのケアグッズまで頂いて最後にフルチャージさせてもらって広島に戻ってきたよ✨

機能解剖学と運動生理学にもとずいた科学的根拠のあるウォーキング。
体のケア。

先生、本当に本当にありがとうございました🙇‍♀️